Przyszło nam doznać dosyć zawiłych czasów, gdy nawet wykonanie fundamentalnych czynności, jak udanie się do …
gęste piersi
Kłopoty zdrowotne kobiet po 50-tceNawet obrotne damy, zdrowo się odżywiające i ćwiczące regularnie – mogą …
Jak zadbać o stawy i kości?
Jak zadbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek może wspomóc w ochronie stawów oraz kości …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze symptomy menopauzyDamy mogą posiadać przeróżne symptomy w czasie menopauzy. To dlatego, że estrogen jest …
Aktywnośc seksulana
Stosunek płciowy w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wejdzie w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie …
Seks kobiety
Współżycie w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a symptomy nie ograniczają …
Na co jest dobre systematyczne bieganie
Czym tak właściwie jest biegnie? Bezspornie jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla człowieka, …
obóz biegowy góry
Po górach można nie jedynie spacerować, napawając się unikalnymi krajobrazami, wolno po nich też biegać, …
crossfit box Kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób trenujących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy …
mięśnie kegla wiki
Od jakiegoś czasu dużo mówi się o tym, że niemalże każda dama, bez względu od …